Мифы об уходе за зубами существуют из-за сочетания нескольких факторов:
- Старая информация – Стоматология быстро развивается, но люди часто полагаются на знания, полученные от родителей или в детстве, которые могут быть устаревшими.
- Популярные народные методы – Многие верят в «домашние» средства, передающиеся из поколения в поколение, даже если они неэффективны или вредны (например, отбеливание зубов содой или лимоном).
- Маркетинговые трюки – Производители зубных паст, ополаскивателей и других средств могут преувеличивать эффективность выпускаемой продукции, создавая ложные представления об уходе за зубами.
- Страх перед стоматологами – Из-за неприятного опыта или страшных историй люди избегают профессиональных консультаций, зато доверяя мифам.
- Недостаточная осведомленность – Стоматологическая гигиена не всегда хорошо объясняется в школе или врачами, поэтому люди узнают информацию из ненадежных источников.
Это один из самых опасных мифов, который может нанести вред здоровью ребенка.
Почему молочные зубы нужно лечить?
- Кариес распространяется
Если не лечить кариес молочных зубов, он может поражать соседние зубы и даже навредить постоянным зачаткам.
- Риск осложнений
Запущенный кариес может привести к воспалениям, абсцессам и даже к потере зуба преждевременно, что влияет на рост и развитие челюсти.
- Правильный прикус и речь
Молочные зубы помогают формировать прикус, влияют на произношение звуков и участвуют в процессе жевания. Если их теряют рано, это может привести к нарушениям.
- Боль и дискомфорт
Ребенок может ощущать боль, влияющую на его настроение, сон и даже аппетит.
- Формирование привычки ухода за зубами
Если ребенок привыкнет к регулярным визитам к стоматологу и правильному уходу за зубами, он с меньшей вероятностью будет иметь проблемы с зубами во взрослом возрасте.
Молочные зубы следует лечить так же тщательно, как и постоянные. Если за ними не ухаживать, это может привести к серьезным проблемам в будущем.
Сахар действительно играет роль в развитии кариеса, но он не единственная и главная причина.
Почему это миф?
- Главный виновник – бактерии
Кариес возникает из-за бактерий (в частности Streptococcus mutans), которые превращают углеводы в кислоту. Конкретно кислота разрушает эмаль, а не сахар сам по для себя.
- Не только сахар, но и другие углеводы
Продукты, содержащие крахмал (хлеб, картофель, рис), также могут способствовать развитию кариеса, поскольку они расщепляются до простых питающих бактерии сахаров.
- Частота употребления важнее количества
Если человек ест сладкое редко и сразу чистит зубы или полощет рот, риск кариеса значительно снижается. Но если сахар попадает в рот часто (например, постоянное питье сладких напитков), у бактерий больше возможностей производить кислоту.
- Качество гигиены – ключевой фактор
Даже если человек употребляет много сахара, но тщательно чистит зубы, использует зубную нить и регулярно навещает стоматолога, кариес может не развиваться.
Сахар является фактором риска, но не единственной причиной кариеса. Главное – правильный уход за зубами и уменьшение частоты употребления сладкого в течение дня.
Чтобы уменьшить риск кариеса, важно правильно чистить зубы:
- Дважды в день по 2 минуты, используя мягкую зубную щетку и фторсодержащую пасту.
- Движения должны быть круговыми или выметающими, уделяя внимание всем поверхностям зубов и деснам.
- Также следует чистить язык и пользоваться зубной нитью.
Недостаточный уход за молочными зубами – одна из главных причин развития кариеса у детей. По данным клиники «Multident», уже на первом году жизни от кариеса страдает каждый шестой малыш. К трехлетнему возрасту этот показатель возрастает к количеству каждый третий, а в школьном возрасте практически все дети имеют повреждение зубной эмали, поэтому важны гигиент ротовой полости и процедуры для профилактики кариеса.
Это миф, поскольку цена зубной пасты не всегда определяет ее качество или эффективность.
Почему это не так?
- Главное – склад, а не цена
Хорошая зубная паста должна содержать фтор (от 1000 ppm для детей и 1450 ppm для взрослых), который укрепляет эмаль и предотвращает кариес. Даже бюджетные пасты могут быть эффективны, если содержат правильные компоненты.
- Дорогие пасты часто имеют маркетинговые «фишки»
Упаковка, реклама, экзотические добавки (золото, уголь, травы) могут повышать цену, но не всегда улучшают действие пасты.
- Не каждая дорогая паста подходит всем
Некоторые пасты имеют специализированное предназначение (например, для чувствительных зубов или отбеливания). Если у вас нет соответствующей проблемы, то такая паста может быть пустой тратой денег.
- Массовые бренды не хуже премиума
Известные бренды часто имеют качественные, проверенные формулы, а некоторые дорогие «натуральные» или биопасты могут даже не содержать необходимого фтора.
Выбирая зубную пасту, следует ориентироваться не на цену, а на ее состав и собственные нужды. Дорога не значит лучше – иногда обычная аптечная паста может быть эффективнее премиум-брендов.
Это очень опасный миф, поскольку многие стоматологические проблемы развиваются без боли на ранних стадиях.
Почему это неправда?
- Кариес может быть безболезненным
На начальных этапах кариес поражает только эмаль, и человек может не чувствовать боли. Когда появляется боль, это означает, что процесс зашел глубже – в дентин или даже в нерв.
- Воспалительные процессы тоже могут протекать скрыто
Пародонтит и гингивит – болезни десен, часто начинающиеся без выраженных симптомов. Но если их не лечить, можно потерять зубы.
- Раннее обнаружение – дешевле и легче
Маленькое кариозное пятно можно вылечить без пломбировки или с минимальным вмешательством. Если же ждать боли, может потребоваться сложное и дорогостоящее лечение (например, удаление нерва или даже имплантация).
- Профилактика важнее лечения
Регулярные обзоры (раз в 6 месяцев) помогают выявить проблемы на раннем этапе, когда их легко устранить.
Если зубы не болят, это еще не значит, что они здоровы. Регулярные визиты к стоматологу – лучший способ предотвратить серьезные проблемы и сохранить здоровую улыбку.
Соблюдение правильной техники чистки зубов и регулярная гигиена полости рта – это основа здоровой улыбки. Однако даже тщательный уход не всегда позволяет полностью уйти от стоматологических проблем. Чтобы убедиться, что зубы и десна в хорошем состоянии, стоит посещать стоматолога не менее двух раз в год.
Запишитесь на консультацию в клинику Multident, чтобы получить индивидуальные рекомендации и уверенность в здоровье своей улыбки.